ほうれい線の消し方

ほうれい線を消すには以下の2つの方法が有効です

・外側から擦らない、摩擦しない
・内側から鍛える（インナーマッスルを鍛える）

この2つをやることによって少しづつ改善されます

タグ：ほうれい線 インナーマッスル 摩擦